SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Myślę, że to bardzo możliwe, że zrobili. Acz poprawność polityczna i wrodzona grzeczność nie pozwala mi napisać tutaj co o tym myślę. Życzę jednak, skrajnie uprzejmie, ażeby reszta życia przynosiła im same takie sukcesy, jak te z naszym kolegą, moderatorem... :-D

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2012-01-17 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej a tak wogule co Ty mi ph polecasz jak sam podobno przestałeś ? miałeś na priv napisać.. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2003-08-02 01:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w regulaminie można napisać ważenie przez 'rz' chyba, że chcą kogoś uwarzyć, czyli ugotować ;) Ile czasu jest przewidziane na to wyciskanie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2020-02-01 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BISEPS Z 38 cm na 42 cm w 2 MIESIĄCE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    troche zboczymy z tematu ale moglbys napisac co jadles ?? tzn jak mniej wiecej dietke bys swoja przedstawil

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2004-07-14 00:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening ,pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecie co ja to bym już mu wolał napisać bo po świętach pójdzie do sklepu i da sobie wcisnąć jakiś drogi badziew co nie schodzi, bo to że kupi to jest już jasne widać jaki napalony jest po tym jak usilnie domaga się odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-04-23 23:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do w Warszawie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Napisales cos zupelnie innego. To nie jest jakas ogolna idea, lecz znacznie bardziej konkretna koncepcja. Owszem, roznie realizowana, ale nie wystarczy sobie napisac nazwe na plakacie. To nie tak jak np z combatami ze sobie napiszesz na plakacie "Combat Tai chi", dodasz palce w oczy podczas pchajacy dloni i wszystko gra.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2005-04-07 00:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-Rx i Precision Engineered

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok wiec mam CREATINE POWDER , AMINO 1500 , l-GLUTAMINE POWDER wszystko firmy precision engineered wiec moglby ktos napisac mi jak to razem brac, bylbym wdzieczny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2008-07-11 16:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-Rx i Precision Engineered

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisze jak mi napisali CREATINE. I faza 5 dni . 4 lyzki na dzien z woda na pusty zoladek II faza 11 tygodni I lyzka na dzien Glutamine na dzien po jendej zylce przed i po treningu i przed snem Amino 2 tabletki z kazdym jedzeniem 3xdziennie moglby mi ktos poprawnie napisac chyba ze stwierdzicie ze to jest dobrze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2008-07-12 11:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa???

    Post
    Doping

    dlaczego???chcial bym cos jak najmniej toksyczbego i jakoscowego...prosze napisac przeciwwskazania..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-12-06 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp+Nitro2 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok thx za odpowiedz i jeszcze jak bys mógł mi napisac ile to miarek jest jako jedna porcja w nitro i cp ?? Nagrodze Cie sogaczem Pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2006-05-06 12:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda jednej serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko jw.... no i więcej by można napisać... jakby to zebrać wszystko do kupy i wykonać na jednym treningu to może by akurat potrzeba było akurat dwie i pół godziny%-) zdaje się niestety, ze trzeba będzie wrócić do początku, zarówno Ty wypełniając ankietę i nakreślając cel, jak i my wobec tego, proponując zapewne jeśli nie powrót do podstaw to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2013-07-15 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) bo inaczej nie potrafię tego ująć,twoi znajomi co brali DNP są z fotki cz NK ;-D Skoro brałeś DNP to wiesz co to za środek prawda? i postanowiłeś od tak napisać autorowi że DNP jest super to tak jak bys doradził mi na 1 cykl beczkę omy kiedy ja jeszcze kreatyny nie brałem. Autorowi polecam może coś z PH albo napisz do czego masz dostęp

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6156 Data: 2012-03-31 18:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze sie ktos wypowiedziec jak to jest z przechowywaniem omki w strzykawce w koncu I napisac czy metke moznabyloby po omce na podtrzymanie sobie zapodac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2004-09-04 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie rośnie.

    Post
    Doping

    Nie jest tak ze w ogóle nie jem tłuszczy. Jadam jajecznicę orzechy i napewno jeszcze pare rzeczy by sie znalazło napewno nie jest tak ze nic. Wiedziałem ze mnie zkrytukajecie ale o to chodziło. Ok to podsumowując moze ktos z was napisać konkretnie jak teraz zrobić zeby to miało ręce i nogi bo zostało mi 6 tyg. Dziękuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2018-04-19 12:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze mi ktos napisac jak pic ta oliwe? Na dzien zcy na noc i w jakich ilosciach..... Sama czy z czyms? QuaTro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2003-07-04 13:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć na siłowni żeby schudnąć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to jak to robic mozesz napisac cos wiecej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2013-01-12 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scanbech?

    Post
    Doping

    to jest 200 metki 2 opakowania:/ tamoxifen Budapeszt wegry koszt w naszej aptece to jak moge napisac ?? 13 zl 69gr:P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2006-08-10 14:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę a siła w ogóle mi nie wchodzi ..

    Post
    Trening dla początkujących

    Z odpowiedzi Azazila nic nie zrozumiałem. Jakby ktoś mógł mi napisać jak powinien wyglądać mój trening na klatkę i co mniej więcej powinienem jeść to byłbym bardzo wdzięczny :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2012-07-07 13:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek cos ty zrobil

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "na sfd jest jeden taki dzial gdzie moim zdaniem moderatorzy powinni miec choc odrobine dystansu" Masz doping "jak np. zdjęcia męskiego przyrodzenia." A nei prosciej napisac po prostu "ch**a" oj Dudek widze ze zaczynasz sie kulturalnie zachowywac

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2005-11-21 17:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mój Trening Poniedziałek : 1)Wyciskanie 30 kg na ławce (Powtórzeń 8) 2)Wyciskanie 30 kg na ławce skośnej ( 5 powtórzeń) 3) Łańcuch 30 kg po 4(pow) 4) Rozpiętki tzn to chyba jak się leży i mam na dole do chwytania to 20 kg po 4 serie Tricesp to nie wiem jaki mięsień :) 30 kg po 5 serie francuskie wyciskanie. Tak np może być Poniedziałek ?? Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-03-20 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)